Träning

Träning

Nyckeln till ett aktivt liv

Att äta regelbundet, få tillräckligt med sömn och aktivt tillföra kroppen näring är nyckeln till en bra livsstil. En god livsstil är en sluten cirkel där kost, näring, träning och återhämtning ständigt får balansera och avhjälpa varandra. Men om man har hamnat på latsidan: vart ska man börja? De flesta […]

Träning

Cyklande under vintertid

Att cykla på vintern kan vara lite kallt, samt även blåsigt. Men det kan också vara en smart metod för att hålla sig i form även under den kyligaste delen av året. Genom att cykla till jobbet bidrar du till en bättre miljö samtidigt som du får lite gratis motion […]

Träning

Håll formen på sommaren med cykel

Vi som har den största ambitionen på våra vintersporter kan ibland tycka att sommaren känns tradig. När alla andra ligger och jäser i solen tänker vi otåligt på hur vi ska komma i form för nästa vintersäsongs skidåkning. Ett sätt som de flesta uppskattar är att ta cykeln till jobbet, […]

Träning

Löpning, strumpor och friska fötter

Kom igång med löpning och börja använd strumpor som är både bra och sköna för dina fötter. Har du känsliga fötter eller bara ett behov av att vara bekväm i dina skor och strumpor? Då är tåstrumpor från Funqwear helt rätt för dig. Tåstrumpor är mjuka och sköna runt foten, […]